Mon parcours

Je pratique le yoga depuis une dizaine d'années à titre personnel. Afin de me professionnaliser dans cette voie et partager ma passion pour cette pratique, j'ai suivi une formation en 2019, auprès de Céline Miconnet, fondatrice de la méthode Green Yoga. Au cours de cette formation, j'ai participé à des sessions concernant la pratique enseignante, le fonctionnement du corps humain (avec un kinésithérapeute) ou encore la philosophie du yoga.

En 2021, j'ai continué à me former dans le domaine des massages bien-être. J'ai suivis le cursus liberté du centre de formation "La Maison du Lotus" dans les Yvelines. Ce lieu de formation est agrée par la Fédération Française de Massages Bien-Etre (FFMBE). Le cursus que j'ai choisi m'a permis d'acquérir des bases solides pour six techniques de massages différentes que vous pouvez retrouvé de manière détaillé dans l'onglet "Massage".

La méthode Green Yoga

Le Green Yoga rassemble différents types de yoga et différentes méthodes de relaxations afin de profiter d'une grande variété de bienfaits. Il allie la précision du yoga Iyengar, la fluidité du Vinyasa et la douceur du Hatha yoga.

Cette formation de professeur de yoga initiale que j'ai suivie est certifiée par la Fédération Française de Green Yoga et par Yoga Alliance, l'organisme le plus reconnu au monde en matière de formations de yoga.

Pour en savoir plus sur Green Yoga, rendez-vous sur le site https://www.green-yoga.fr