Yoga du matin
des séances thématiques
Cours yoga du matin en visio
Commencez votre journée en harmonie avec ces séances thématiques d'une heure.
Ce Yoga du matin est de même intensité qu'un cours de hatha yoga. Il est donc accessible à tous niveaux. Le petit plus de ce cours, c'est que nous aborderons chaque semaine le yoga sous un nouvel angle avec un thème : les salutations, énergie et vitalité, perfectionnement (travail ciblé sur une partie du corps), yoga féminin (travaille posturale principalement pour le bassin et les jambes) et des séances anti-stress (pour se libérer des tensions corporel et psychique).
Date et tarif en visio
Les mercredis de 9h à 10h en visio sur Google Meet (lien envoyé lors de l'inscription). Ces cours sont ouverts toute l'année même pendant les vacances scolaires.
Tarif : 5€ la séance. Vous pouvez payer plusieurs séances en une fois puis venir quand vous le voulez. Deux moyens de paiement possible : avec l'application mobile LYF ou par virement bancaire.
